Tecnificación Patxi Peula

El próximo 20 de octubre celebraremos la 3ª jornada de Tecnificación de Patinaje Velocidad de la mano de Patxi Peula. La jornada estará dividida en dos bloques para trabajar tanto en pista como en circuito.

  • 10:30 a 13:30 Entrenamiento en Circuito de Lakua
  • 16:00 a 19:00 Entrenamiento en Pista de Ariznavarra

Los contenidos que se trabajarán en la tecnificación son:

  • Repaso Básico de Técnica en recta y en curva.
  • Movimientos de translación en pista y circuito.
  • Movimiento con oscilación del centro de gravedad.
  • Apoyo, dominio y control del patín.
  • Recuperación del movimiento después del empuje.
  • Tipología y diferentes trazados de curvas
  • Movilidad y control del paso por curva.
  • Control de la cadencia y la velocidad.
  • Fases de salida, aceleración y velocidad máxima.
  • Movilidad en grupo y Estrategias de carrera.
  • Corrección de los errores en la ejecución  de movimiento o errores posturales.

La tecnificación completa tendrá un coste de 25€ para federados y 35€ para no federados, a los que se les sacará seguro específico para la jornada.

PLAZAS LIMITADAS!!!

Las inscripciones pueden realizarse a través del siguiente formulario: https://goo.gl/forms/51r7paKxSqgszXEH2

Autor : FVP

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